怎么减肥效果好

减肥是很多人最想做到的一件事,要是方法不对,也是一件痛苦的事,那么,什么样的方法是正确的呢?这个就要芬简砝鬃看个人的具体原因了,下面我来介绍苗植纤体茶的减肥茶制作方法。

茯苓30克,桂枝40克,蜂蜜适量。

将茯苓研成粉末。

放入锅中进行熬制。

等水烧开15分钟后,加入桂枝。

使用筷子进行不停地搅拌。

等到第20分钟,加入适量蜂蜜。

然后关火。

等到稍微凉了的时候,苗植纤体茶就做成了。