减少面部皱纹的小方法

 时间:2024-10-12 04:09:57

1、面部倒立因为地球引力的作用,面部肌肉会有下坠的趋势。这里说的倒立不需要舞蹈功底,只是平时躺在床的边缘,头朝下,让血液充分滋润面部,肌肉可以感受与反方向的受力,减少皱纹的行程。

减少面部皱纹的小方法

3、平复抬头纹双手握拳,中指、食指关节置于额头,用力向两侧滑动,在太阳穴处轻微用力停留,重复5次左右。

减少面部皱纹的小方法

5、减少颈纹嘴巴撇向一侧,头部转向另一侧,抬头大概45度,充分感受颈部的拉伸。保持1分钟左右。反方向重复动作。

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