教你自制双杠

 时间:2024-10-13 08:55:52

1、先找来两张凳子,然后将它们分别固定在两处,一定要固定得当,要对称。

2、在按照自己的实际情况,找来足够的书,一本一本地垫在凳子上,知道达到自己的要求。

3、如果嫌书不舒服的朋友可以在最顶层铺上一层布,这样就不伤手了

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