时间:2024-11-03 13:28:22
1、注意饮食清淡,不要吃油腻、辛辣、油炸、膨化等食品,以免影响肠胃的消化功能。
2、多喝水,多吃清凉解热的食物,如苦瓜、黄瓜、梨等。
3、刷牙的时候要多用清水冲涮,以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘。