有效时间管理方法

1、将自己一天的工作时间、所做事项逐条按时间点罗列出来，不要怕麻烦，不要担心无效，至少坚持2周以上

2、对自己的时间列表进行分析、找出无效的时间事项，进行逐条总结原因，并列出改进的计划（这一点非常重要）

3、重复以上的步骤，至少三次以上，不断分析、总结、提升，这样一定会有可喜的效果，重点是坚持不懈