1、配料:柠檬粒+高山绿茶,配合三角茶包,喝起来有柠檬酸酸的口感。

3、合适人群:普通人群都适合,尤其是女性宝宝们,应该每天都坚持至少喝一杯绿茶。

4、友情推荐一天的喝水配置安排:早起空腹一杯温开水(250ml),补充一夜流失的水分;上午一倪茸诚枳份绿茶,分2泡喝(约500ml),上赴咿貉麴午需要满满的活力投入工作,选择喝绿茶提神又顺便抗氧化;午饭后一份普洱,分3泡喝(约750ml),普洱消食去油腻,饭后喝有利于减肥,但喝多了容易饿的快哦;下午加一份花茶,比如玫瑰花茶菊花茶之类的,分2泡喝(约500ml),下午安排一些美容养颜的功效茶,美美哒的结束一天;轻松完成一天的喝水健身美颜计划!