1、把蒜头切成粒状的蒜蓉

2、先把瘦肉洗干净,切成肉片,用盘子端着


3、在肉盘里倒点生抽,老抽,然后把蒜蓉也倒进去腌制四个小时左右


4、把买回来的竹签洗干净,抹干致备用

5、用竹签把瘦肉串起

6、然后放到焗炉里,用150度的高温焗40分钟即可


7、然后可以上碟了~如果口味淡了还可以撒点辣椒粉上去

时间:2024-10-29 04:35:55
1、把蒜头切成粒状的蒜蓉
2、先把瘦肉洗干净,切成肉片,用盘子端着
3、在肉盘里倒点生抽,老抽,然后把蒜蓉也倒进去腌制四个小时左右
4、把买回来的竹签洗干净,抹干致备用
5、用竹签把瘦肉串起
6、然后放到焗炉里,用150度的高温焗40分钟即可
7、然后可以上碟了~如果口味淡了还可以撒点辣椒粉上去