1、龙利鱼解冻用厨房纸巾掩扬吸出里面的水分,然后放进锅里煎

2、翻面继续煎,煎个8分熟装入盘中

3、开始制作酱料,锅里放油烧开倒入黑椒汁

4、大蒜切成蒜末一并倒入油锅

5、加久散爷入少于盐,胡椒,大火不停翻炒!

6、大约两分钟关火,将油炸黑椒汁淋在刚煎好的龙利鱼上面!趁热开吃!

7、有酱汁的龙利鱼更加鲜川独美!

时间:2026-02-15 17:40:12
1、龙利鱼解冻用厨房纸巾掩扬吸出里面的水分,然后放进锅里煎

2、翻面继续煎,煎个8分熟装入盘中

3、开始制作酱料,锅里放油烧开倒入黑椒汁

4、大蒜切成蒜末一并倒入油锅

5、加久散爷入少于盐,胡椒,大火不停翻炒!

6、大约两分钟关火,将油炸黑椒汁淋在刚煎好的龙利鱼上面!趁热开吃!

7、有酱汁的龙利鱼更加鲜川独美!
