地三鲜的做法

 时间:2026-05-07 17:31:24

1、所有食材准备好洗净备用

地三鲜的做法

2、土豆削皮切滚刀块清水漂一下,茄子切滚刀块加盐淀粉腌一下,青椒去籽切成块备用

地三鲜的做法

3、炒锅加入玉米油预热,油温80度时下入茄子微微炸,炸成表面淡黄色捞出沥油备用

地三鲜的做法

4、青椒放入炸2分钟捞出备用

地三鲜的做法

5、土豆同样入锅炸,炸至表面金黄捞出备用

地三鲜的做法

6、炒锅留少许油,下入姜蒜末微微煸炒,下入炸好的茄子青椒土豆块,快速翻炒1分钟,加入生抽一勺,香醋半勺,白糖一勺,耗油一勺,快速翻炒2分钟,即成

地三鲜的做法

7、起锅装盘,顶好的下饭菜。

地三鲜的做法

  • 地三鲜的做法,教你怎么做地三鲜
  • 地三鲜的做法
  • 地三鲜的做法
  • 地三鲜的家常做法
  • 地三鲜的好吃做法
  • 热门搜索
    白发变黑发的方法 减肥最快的方法 怎么建立网站 日线图怎么看 婚前财产离婚怎么分 大虾怎么做好吃 萝卜干的腌制方法大全 吻戏视频大全 治疗咳嗽的方法 家常红烧茄子