如何烹饪清水莲藕

 时间:2026-04-24 14:19:02

1、莲藕用清水清洗两遍,放入盘中,加入清水和米醋浸泡一会儿。

如何烹饪清水莲藕

2、碗中倒入白糖、米醋、食盐、味精,再倒入适量的清水搅拌均匀备用。

如何烹饪清水莲藕

3、锅中烧水,加入食盐,水开之后将冷面放进去焯22秒,然后捞出来过凉水。

如何烹饪清水莲藕

4、锅中烧油,然后将莲藕放进去焯两分钟,淀粉水加入枸杞,再倒入莲藕中翻炒均匀即可。

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