1、把买的鲜瘦肉洗干净切块,然后在电饭煲或者高压锅里面添水,加入葱姜蒜、料酒、桂皮、八角、香叶(我还加了一点生抽)开始煮,电饭锅我煮了一个小时。

3、做调味汤,找一个小碗,里面放生抽,老抽一点上色用,再放一点糖粉搅匀调味,自己尝一下适合自己的口味就可以了。

5、把肉丝捣碎成这样就是可以啦

7、把炒干的肉绒一次少量分多次放入榨汁机搅拌成肉松。我是开一下3秒左右关掉再开打两下就是很蓬松的肉松了。千万不要打的时间长了,不然会变成肉粉的。不过万一打的太狠了,打成肉粉也可以用来做调味料用的,外面买的鸡粉就是这么做的。
