苹果护眼模式在哪里

1、点击显示与亮度选项

打开进入苹果手机上的设置，进入后点击页面里显示与亮度。

2、选择夜览选项

跳转到显示与亮度页面之后，点击页面里的夜览这个选项。

3、设置色调时间

切换到下一个页面后打开设定时间按钮，设置护眼模式打开或关闭的时间，将色温滑块向右滑动，调成暖色调。

4、长按亮度块进行设置

屏幕右上角向下拉调出悬浮窗，长按页面里的亮度块，进入之后就可以将护眼模式打开了。