每日冥想中怎么练习自我关怀

 时间：2024-10-29 10:32:50

1、打开每日冥想软件，点击下方的【首页】。

每日冥想中怎么练习自我关怀

2、在打开的首页页面，选择其中的【情绪调节】。

每日冥想中怎么练习自我关怀

3、在打开的新页面中，点击其中的【自我关怀】，即可进行练习。

每日冥想中怎么练习自我关怀
  • 每日冥想中怎么练习释放焦虑
  • 每日冥想中怎么练习十指感恩冥想
  • 冥想星球中怎么练习山的冥想
  • 冥想星球中哪里练习自我慈悲
  • 每日冥想中怎么练习接纳情绪
    • 热门搜索
    白菜帮怎么做好吃 交通标志大全及图解 辣椒油怎么洗 生日礼物图片大全 棋谱大全 请假理由大全 办学许可证怎么办理 数字密码大全 微信怎么备份通讯录 南丁格尔简介