如何制作蒜蓉西兰花?

 时间:2026-04-21 16:13:28

1、首先把西兰花切成小朵,加点红椒配色,水开后加点盐和食用油煮10来秒捞出

如何制作蒜蓉西兰花?

2、起锅烧油,油热加入蒜末炒出蒜香味

如何制作蒜蓉西兰花?

3、倒入西兰花翻炒几下,加入盐、鸡精、味精、调味,再加点少量的水

如何制作蒜蓉西兰花?

4、最后在出锅前加点水淀粉勾芡即可

如何制作蒜蓉西兰花?

  • 蒜蓉炒西兰花
  • 如何制作蒜蓉西兰花?
  • 如何制作蒜蓉西兰花?
  • 如何制作蒜蓉西兰花?
  • 蚝油蒜蓉西兰花怎么做?
  • 热门搜索
    电脑怎么设置密码 微信黑名单怎么恢复好友 蚕豆怎么做好吃 清蒸鲈鱼的做法 最正宗的做法 大专升本科怎么考 老汤的做法 怎么注册苹果id账号 颁奖词怎么写 虎皮兰怎么养 失眠多梦是怎么回事