6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

 时间:2026-02-14 12:02:29

1、准备好食材:小白菜 20g 南瓜 20g

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

2、南瓜削皮去籽切块,块越小,蒸煮越充分

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

3、把南瓜放入蒸煮篮中,将适量水倒入加水槽中,按下蒸煮键开始蒸煮

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

4、将小白菜去茎留叶,用流水冲洗干净,将小白菜去茎留叶,用流水冲洗干净

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

5、将小白菜放入开水中焯熟,2至3分钟后菜叶变软捞出

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

6、将焯熟的小白菜和煮熟的南瓜一起倒入搅拌杯中,依照偏好的浓稠度加入适量水,转动搅拌按钮,打碎到宝宝能接受的程度。如果搅拌得不够细腻,还可以用研磨碗再过一遍筛

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

7、15g米粉(根据自己家宝宝具体情况而定)和等量小白菜南瓜泥搅拌在一起,滴一滴核桃油,小白菜南瓜泥米糊就做好啦!

6M+辅食:小白菜南瓜泥米糊

  • 超美味的螺蛳粉火锅教程
  • 小平鱼怎么做好吃又简单
  • 平安银行理财固收产品启元系列上新
  • 山药百合西米粥
  • 被莹林家园骗了怎么办
  • 热门搜索
    剑门关景区 怎么修改评价 人流后多久可以吃辣 泰山 旅游攻略 芒市旅游 宏宇陶瓷怎么样 怎么快速删除qq好友 帕拉丁怎么样 邙山风景区 南京旅游团