健康小零食香脆玉米片制作方法介绍

 时间:2026-02-13 21:08:48

  原料:玉米片100克,鸡蛋一个,盐1/2匙,五香粉1/2匙

  做法:

    1.鸡蛋打入碗中,打散。把打散的鸡蛋液倒在玉米片上,加入鸡蛋液可使营养更丰富。

    2.用筷子搅拌均匀,使每个玉米片上都粘上鸡蛋液。玉米片中加入1/2匙盐。

    3.再加1/2匙五香粉。用筷子搅拌均匀,使盐和五香粉均匀的粘到玉米片上。从打鸡蛋到给玉米片调味的过程,1分钟就可以搞定。

    4.接下来,在锅中倒少许油。烧至四五成熟,放玉米片,用铲子快速的把翻炒,并把玉米片划散。

    5.玉米片用勺子划散成片状即可,这个可能大概1分钟。由于加入了鸡蛋液,玉米片变软,小火多炒3~4分钟也会变脆的,另外炒时间长了可能炒糊。我们为了节约时间,也防止玉米片变糊,把炒散的玉米片放微波炉中,高火微1分钟,香脆的玉米片就做好了。

  • 孩子爱吃的土豆丸子的做法
  • 10个月宝宝辅食---面条牛肉蛋饼
  • 排骨炖玉米红萝卜
  • 美味紫苋菜蒸蛋
  • 6个月宝宝便秘最有效的方法
  • 热门搜索
    皮包怎么清洗 我的世界神器怎么做 乐山大佛旅游攻略 呼啦圈减肥 波动少女2攻略 刷牙牙龈出血是怎么回事 我的世界攻略 蚂蜂窝旅游攻略 组织部简介 呼伦贝尔旅游攻略