去黄褐斑最好的办法

1、黄豆、红豆、绿豆各取100g洗净泡胀后捣成汁液，然后加水煮沸，即可食用。每日饮用3次左右，可有效滋润脏腑，祛除黄褐斑、消除面色暗淡。

2、砂仁5g，橘皮、槟榔各20g，青皮、玫瑰花各10g，米酒1500g。将前五种食材装入沙袋内浸泡在米酒中，小火煮约半小时，取出沙袋，即可饮用米酒。每日两次，每次15g。

3、新鲜羊奶250g，鸡蛋2个，冰糖适量。将冰糖先煮融化，然后加入羊奶煮至沸腾。最后打入鸡蛋搅匀煮沸即可。能够有效地补气血、益脾脏、润肌肤。