1、首先，立即用大量流动的清水对烫伤部位进行冲洗，或者直接将烫伤部位浸泡在冷水中。注意水的温度不宜过低，一般常温即可。
2、冲洗或浸泡时间一般为20到30分钟左右，或者直到创面疼痛明显缓解为止。
3、冲洗或浸泡结束之后，观察烫伤部位的情况。如果创面只是轻微的发红，此时可涂抹烧伤外用药膏在家自行处理。
4、如果烫伤部位可见明显的水泡，甚至皮肤破溃，此时我们可使用干净的湿纱布或湿毛巾保护烫伤部位的创面。
5、及时至就近医院的烧伤科由烧伤科医生对烫伤部位创面进行进一步处理。
6、也需要注意饮食，最好不要吃辛辣和刺激性食物，如辣椒等。
