1、开水下锅煮意面至面软
2、虾拔头剥壳，取虾线
西兰花开水烫1一2分钟备用
3、1勺生抽，1勺蚝油调汁
4、炸虾头，虾头会带油出来，油量可以略微多点
加虾仁炒至变色，加洋葱炒香
5、加面，西兰花，酱汁，翻炒均匀
6、超级好吃呀
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时间：2026-04-23 18:06:01
1、开水下锅煮意面至面软
2、虾拔头剥壳，取虾线
西兰花开水烫1一2分钟备用
3、1勺生抽，1勺蚝油调汁
4、炸虾头，虾头会带油出来，油量可以略微多点
加虾仁炒至变色，加洋葱炒香
5、加面，西兰花，酱汁，翻炒均匀
6、超级好吃呀