养生粥——黑米红豆粥

 时间:2026-04-22 20:38:31

1、先把红豆洗干净,用水浸泡2小时左右

养生粥——黑米红豆粥

2、把糯米和黑米洗干净

养生粥——黑米红豆粥

3、电饭锅中放入适量水,把红豆放入煮20分钟后加入黑米

养生粥——黑米红豆粥

4、糯米也一起放进去

养生粥——黑米红豆粥

5、再煮15分钟焖一下就可以了,最后加入适量白糖即可

养生粥——黑米红豆粥

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