男人趴着睡，脊椎弯曲，胸部一直压着，这样的睡姿很容易伤脊椎，影响呼吸、血液循环和神经传导，而且男人长时间趴着睡觉，还讵畿缤耒会使人醒后出现头昏、眼花、耳鸣、肢体麻木等症状。
趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久，或者由于肥胖等原因胸部压迫过重，就有可能影响到周身气血的运行，出现心脏不适、呼吸困难等情况。
扩展资料
错误的睡觉姿势：
蜷着身子睡：蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态，不仅像个小虾米，而且对你的背部和颈部也会带来伤害。
枕臂而睡：这是一个很不自觉的睡眠姿势，你可能睡前枕着手臂想事，但在不知不觉中睡着了。一觉醒来，只觉得胳膊已经不是自己的胳膊，从肩头到手指都不听使唤了。
完全侧身睡：完全侧身睡是压住了半边身子，如果你将一侧的胳膊和腿都压住了，开始时并不觉得，但当它成为一种习惯性睡眠姿势的时候，就会出现气血淤滞的问题。
参考资料来源：人民网-午休趴着睡很容易伤脊椎 专家教你午睡正确姿势
