鸡肉炒黄瓜的做法

1、准备所需要的食材；

2、鸡胸肉切成小块；

3、放在碗中，加入生抽、蚝油、盐、淀粉搅拌均匀，然后加点植物油搅拌均匀腌渍15分钟；

4、黄瓜洗净切成小丁、胡萝卜去皮后切成小丁；

5、锅中加入少量植物油，油热后放入鸡肉丁翻炒至变色，然后盛出备用；

6、另起锅加入少量植物油，油热后加入胡萝卜和蒜末翻炒至变软；

7、再加入黄瓜丁，接着调味，半勺盐、1勺生抽、1勺蚝油翻炒均匀；

8、再加入鸡肉丁翻炒均匀即可出锅；

9、我们的鸡肉丁炒黄瓜就做好了，少油少盐又低脂，减肥期间也能吃，好吃吃不胖，太下饭了！