学不进去总想玩手机怎么办

1、step1，打开手机上的设置，如下图所示：

2、step2，点击进入辅助功能，如下图所示：

3、step3，点击页面上的健康使用手机，如下图所示：

4、step4，进入页面后，点击页面上的开启即可，如下图所示：