夏天太热怎么办

1、多吃一些凉血的食物，比如西瓜、绿豆、香蕉、鸭肉、山药、鲜鱼、豆腐、苹果、苦瓜等等。

2、旁边放一盆绿植或者一大杯冷水，吸收你周围的热量。

3、让你处的环境最大限度的通风。

4、在家的话，可以在地面上泼点水。

5、放轻松点，减轻压力。

2、当然我觉得最好的办法就是：查查你的银行存款，查完心都凉了