1、鸡腿肉洗净,切块,加入酱油、盐,抓匀腌制5分钟

2、在腌制好的鸡腿肉中加入香油

3、放入微波炉,高火加热6分钟后取出备用

4、植物油放入微波炉中,高火加热3分钟

5、3分钟取出加入葱丝、姜丝、高汤

6、再放入微波炉,高火加热3分钟,把鸡腿肉摆放入盘中,把葱姜油淋在盘中的鸡肉上即可


时间:2025-02-03 23:21:09
1、鸡腿肉洗净,切块,加入酱油、盐,抓匀腌制5分钟
2、在腌制好的鸡腿肉中加入香油
3、放入微波炉,高火加热6分钟后取出备用
4、植物油放入微波炉中,高火加热3分钟
5、3分钟取出加入葱丝、姜丝、高汤
6、再放入微波炉,高火加热3分钟,把鸡腿肉摆放入盘中,把葱姜油淋在盘中的鸡肉上即可