怀孕后期应做什么准备

 时间:2024-10-18 21:24:52

1、每天早中晚三次各数一次胎动,每次计时1小时,从宝宝开始动直到结束算一次,每小时动3~5次是正常(除睡眠时),胎动频繁或者太动过少时,都应去医院做相应的检查。

怀孕后期应做什么准备

3、宝宝的东西想必大家不会忘了,但是千万别忘了生完宝宝后的产妇的用物,买上几套棉质宽松的睡衣和内衣,刚生完宝宝怕是和漂亮的衣服暂时无缘了,先穿几天棉布的睡衣,调理好身子才是关键。还有偈刺靶镫灭菌后的会阴纸巾,切记不要用卫生巾,不透气的卫生巾反而会容易滋生细菌。

怀孕后期应做什么准备

5、怀孕期间也需要适量的有氧运动,既能提高自身肺活量,放松心情,同时也可以有利于宝宝氧气的吸入。增强体质,为生产做准备。

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