1、第一、我们选择一个合适自己的太阳镜需要一些技巧，太阳镜是一种时尚美丽，又能保护眼睛的产品，而且可以紫外线的危害，所以我们选择太阳镜的时候要考虑这几点。
2、第二、我们选择太阳镜的时候最主要的是选择太阳镜的颜色，因为不同的太阳镜的颜色有不同的功能，一般来说我们选择黄色眼镜的话，大多是自己需要晚上工作，因为黄色太阳镜适合夜间。
3、第三、我们日常生活里面平时需要佩戴的太阳镜，可以选择灰色的太阳镜比较好一些，因为灰色是一种看事物最为自然的颜色，这样的太阳镜你佩戴以后平时生活里面可以经常用。
4、第四、我们如果是经常需要进行一些电脑工作或者是其他费眼睛的工作的话，那么我建议大家可以考虑买一个绿颜色的太阳镜，因为绿颜色的太阳镜可以缓解我们的眼睛疲劳。
5、第五、我们出去旅游的话，建议大家可以佩戴一些颜色较浅的太阳镜，因为这类太阳镜可以看事物很清楚，而且可以有效的保护眼睛，一些刺眼的地方这类研究的效果很好。
6、第六、我们买太阳镜的时候一定要选择大型的超市和一些专业的大型店面，这样太阳镜的质量可以有保垲扣馕仃障，如果你的眼睛有一些疾病，那么就需要到专门的眼科医院进行检查，然后给你配一个。
