1、慢慢出现黑眼圈：因为在休息的过程中没有很好的补充体力体力又没办法满足一天的消耗慢慢地，症状就出现在眼睛上了
3、小孩身高长得慢：据调查显示睡眠充足、质量好的孩子比较容易长高同样的道理，在相同的休息时间内孩子在休息的过程中还要拿出一部分时间来抵消地球自转带来的惯性自然而然，孩子脲摩喜清得到的体力补充肯定会比同龄人少身高也会相对同龄人矮
5、早起眼冒金星：早晨起床发现很多蚊子状的东西在眼前飞来飞去，这是睡眠严重不足的表现开始引起身体某部位的一些病变啦
7、当然不是所有人都不能朝西睡，这个东西并不是肯定的凡事都有它的两面性。如果你是个慢性子的人做事效率比较低下不妨试试朝西睡一段时间；另一种情况是当觉得有与世无争的感觉就可以朝西睡，就会出现一定的危机感了
