牛肉蘑菇焗荞麦饭

 时间:2026-04-26 09:19:22

1、材料准备:新鲜牛肉、熟荞麦大米饭、新鲜白蘑菇、芝加哥牛排调料,牛肉、白蘑菇清洗干净,牛肉切块、白蘑菇切片。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

2、牛肉小块里加入芝加哥牛排调料,混合均匀腌制30分钟以上。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

3、熟荞麦大米饭垫锅底。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

4、腌制好的牛肉块放米饭上。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

5、放上切好的白蘑菇片,绕圈浇上2大勺橄榄油,表面撒点芝加哥牛排调料。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

6、烤箱预热完毕,200度,上下火,中层,烤制10分钟左右。烤制完成,戴厚厚的隔热手套把煎锅及饭拿出来放垫块上,木勺盛出装碟,摆上香菜叶,圣女果对半切开伴碟。

牛肉蘑菇焗荞麦饭

  • 如何解决食用布洛芬过量?
  • 感统失调的表现
  • 幼儿精典教育的基础:[24]三字经之五子者
  • 木瓜鲫鱼汤的做法
  • 胆囊切除后对身体有什么影响
  • 热门搜索
    自驾游去哪里好玩 家用路由器怎么安装 汗毛重怎么办 如何烙饼 qq主题怎么换 如何恢复微信聊天记录 如何裁剪音乐 澳大利亚墨尔本旅游 手起皮是怎么回事 旅游业的特点