如何自己在家为头发做护理

1、将头发洗干净，涂上发膜，哄耕涂材英抹均匀；

2、将抹匀护发欧往追膜的头发盘起来，使帽子都能盖住；

3、拿出事先准备好的加热帽子，戴在头上，设定好时间（20分钟左右）；

4、20分钟后取下帽子，用清水洗干净，用吹风机吹干，可以适当抹上一点精油或橄榄油之类的。