三文鱼牛油果饭

 时间:2026-04-26 06:39:56

1、三文鱼切成小方块

三文鱼牛油果饭

2、牛油果削皮去核切成河三文鱼差不多大小的方块

三文鱼牛油果饭

3、香葱洗净切成末

三文鱼牛油果饭

4、把处理好的食材放入碗里,加入酱油和少许芝麻充分搅拌,静置十五分钟左右

三文鱼牛油果饭

5、在康宁VISIONS晶彩养生锅中装一半水烧开,用筷子不停搅拌出漩涡,把鸡蛋沿着水面顺着漩涡倒入锅中,用余温让鸡蛋成型并用漏勺取出

三文鱼牛油果饭

6、把米饭捏成团,在锅中倒入少量中级初榨橄榄油,小火煎三至五分钟装盘备用

三文鱼牛油果饭

7、把研制好的食材盖在米饭上,铺上水波蛋。根据自己的口味撒些芝麻,挤上些柠檬汁就可以啦

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