1、锅里水烧开，掉水2分钟.
2、把蒜剁碎，准备淀粉水
3、锅里烧油，下蒜炒香，加蚝油，酱油，白糖，盐.倒淀粉水勾芡下
4、掉好的菜心装盘
5、淋上蒜蓉酱.👌上桌
6、开饭咯
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-21 17:24:22
1、锅里水烧开，掉水2分钟.
2、把蒜剁碎，准备淀粉水
3、锅里烧油，下蒜炒香，加蚝油，酱油，白糖，盐.倒淀粉水勾芡下
4、掉好的菜心装盘
5、淋上蒜蓉酱.👌上桌
6、开饭咯