简单好吃的蕨菜

1、蕨类植物。

2、剪掉一个旧的。

3、洗干净。

4、将水烧开，取一担（烫开水），在水或米饭中浸泡几天，炒匀。冬天也可以晒干和油炸。（我最喜欢的）

5、腌制蕨类植物的花很薄。我用针把它从中间一分为二，用手撕成两耖邸苍焚半，然后重复。一个蕨类变成四个。把蕨类植物切成块。

6、用盐巴揉好粘腻，冲洗干净即可炒可拌。