教你怎么做圣女果炖牛腩

 时间:2026-04-24 13:54:20

1、牛腩,加料酒黑胡椒盐腌制10分钟。

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2、圣女果去皮用料理机打碎,加一定比例水,同时也可以加入自己喜欢的香料,我加的是碎罗勒叶。

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3、腌制的牛腩冷水下锅,加花椒煮15分钟。

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4、牛肉汤过滤浮沫,备用。

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5、牛腩煮后用凉水冲洗,加入圣女果汁,土豆,胡萝卜,糖,蚝油,酱油,适量盐,高压锅炖50分钟。

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6、圣女果炖牛腩可以配米饭,也可配面条意面。

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7、做好了快来试试吧

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