教你怎么做西兰花番茄牛油果意面

1、??将意面放入沸水（加盐）中煮8min（参考包装袋），盛出沥凉开水（不沥也可以）。

2、? 准备配料，豆腐和西红柿片（我切得太草率了

3、??牛油果打碎（没有榨汁机，只能手动了……

4、在火锅里加入橄榄油，先放入西红柿，炒豆腐。

5、??再加入西兰花,牛奶,牛油果翻炒，同时加盐和黑胡椒。

6、??加入煮好的螺丝意面，翻炒片刻即可。