如何煮养生八宝粥（也有人叫腊八粥）？

1、将所有原材料冲洗干净，用清水浸泡不少于两个小时

2、材料A和大米放入锅里，加入清水，大火（武火）直至煮沸

3、放入材料B，改小火（文火）慢熬半个小时，出锅后加冰糖即可。