枸杞籽油--枸杞的另外一种食用方法

 时间:2026-05-05 00:39:02

1、配合人体生理活动最好

早上7点~9点早餐前,空腹吃;

早晨7点~9点是胃经当令,此时人体的免疫力最强,人体对于病毒和细菌的抵抗达到最好的状态,是配合辅助治疗的最佳时机。也是小肠吸收营养的时候。

2、晚上9点~11点睡前吃最好。

晚上9点~11点服用最好,食用后的11点~1点是肝脏排毒时间,可以将血管内的毒素适时清理。

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