iphone苹果怎么降级系统

1、首先需要注意的是在降级后最好先备份，以免数据丢失。打开 iTunes 应用，并将 iPhone 7连接上电脑， 选择立即备份，等待备份完成。

2、在降级之前，先下载系统文件。

3、首先下载最新版iTunes，将iPhone连接到电脑。

4、打开iTunes，在iTunes左上角的菜单中选择iPhone 7。

5、按住Shift(Windows)或Alt / Option(Mac)键盘，选择下载好的降级的固件版本进行恢复即可。