健康下火（苦瓜）

 时间：2026-04-22 18:15:30

1、辣椒切丝

2、苦瓜洗净切开，挖瓤去籽，切成片

3、将苦瓜片洒点盐，搅拌，挤去水分，这样苦瓜不那么苦

4、过烧热油，爆香辣椒

5、然后下入苦瓜翻炒

6、待苦瓜翻炒变色，调入适量食盐，出锅

  • 香蕉的功效与作用吃香蕉的好处
  • 走路走对了，竟然可以治病
  • 怎样缓解菠萝蜜上火
  • 脾虚是什么原因
  • 水肿型肥胖的减肥方法
    • 热门搜索
    古的反义词是什么 颠沛流离是什么意思 微信拍一拍什么意思 吃西瓜有什么好处 经常头昏是什么原因 汽车蜡什么牌子好 twitter是什么意思 wbc是什么意思 刷牙出血是什么原因 梦遗是什么