1、首先，想要更好的改善自己的皮肤问题，找到问题的根源是非常关键的。皮肤太油容易起痘其实最为主要的就是皮肤缺水，这种情况下就需要在日常的生活中多喝白开水，远离各种碳酸饮料才会有助于解决问题。
3、当然，也有一些人由于压力比较大，没有得到一定的休息，那么长时间就会造成皮肤起油以及起痘痘等，这种情况下，就需要个人能够放松心情，适时释放压力，并且要保持好良好的睡眠质量，才有助于个人更好的解决自己的皮肤问题。
5、当然，也有些人的皮肤油腻容易长痘可能是天生的，这就需要个人能够进行后天的改善，比如坚持每天的锻炼，很好的促进血液的循环，及时排出体内的垃圾毒素等等，这样也会有利于个人保持更好的身体。
