1、方法一：白醋水洗脚洗脚时，在水中放上一些食用白醋，不用太多15－20毫升就可以。洗过脚后，再把袜子也在白醋水中搓一搓，这样反复多次脚气很快就会好，也不痒了。
4、方法四：药水泡脚用葛根15克研成细末，加白酒15克放入温水中泡脚，每日1次，连续使用此方7天，脚气、脚汗、脚痒就地消失的。
5、方法五：白矾水泡脚热水中加50克白矾，水温后用来泡脚，此方可除脚痒、脚气、汗脚之症，效果非常好。
6、怀孕以后的女人，脚气、脚痒是比较常见的问题，这是因为怀孕以后，内分泌系统发生骤变而引起的，然而怀孕以后的妈妈们，自身免疫力下降，身体自我调理能力有限，所以短期内是无法自然恢复的。
7、怀孕期间比较特殊，孕妈妈要适应妊娠带来的各种害喜反应，一旦营养供给跟不上就更容易出问题。要想避免孕期脚气的事情发生，孕妈妈最好适当补充维生素B1，平日里多吃绿色蔬菜和水果，注意营养均衡、全面、营养，这样可以减少脚气的发生几率。
