1、准备各式食材。(虾仁,提前放冷藏室解冻;如果是新鲜虾,剥壳取肉待用)

3、芦笋,削掉根部粗老部分,放入开水锅中,大火焯烫2分钟左右,捞起来把投入凉水中。

5、锅中倒入食用油,下腌好的虾球,炒至变色后盛出。

7、下芦笋后快速翻炒约1分钟。

9、下之前炒过的虾球。

11、再次炒匀后就可以出锅了。

时间:2024-10-14 01:07:04
1、准备各式食材。(虾仁,提前放冷藏室解冻;如果是新鲜虾,剥壳取肉待用)
3、芦笋,削掉根部粗老部分,放入开水锅中,大火焯烫2分钟左右,捞起来把投入凉水中。
5、锅中倒入食用油,下腌好的虾球,炒至变色后盛出。
7、下芦笋后快速翻炒约1分钟。
9、下之前炒过的虾球。
11、再次炒匀后就可以出锅了。