纠正反手拨球扭屁股打球

 时间:2024-10-14 07:05:33

1、两脚站开一点,这样屁股就扭不了了。

纠正反手拨球扭屁股打球

2、膝盖来控制你身体的腿上,重心的推送,不要用屁股控制身体的发力。

3、膝盖头弯曲,左脚,右脚,膝盖,这样来拨球,起伏不要太大。

  • 乒乓球怎样防侧拐弧圈
  • 乒乓球台内小球处置技能之挑球
  • 如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领
  • 乒乓球正手攻球时下半身如何蹬转
  • 乒乓球如何练好搓球
  • 热门搜索
    生活大爆炸第一季在线观看 怎么取消qq手机绑定 range rover是什么车 如何刻盘 无纺布墙纸怎么贴 如何解散群 如何设置ip地址 小资生活加盟 扬子地板质量怎么样 如何计算怀孕时间