不同位置长痘痘的原因

1、额头痘

原因:不规律的作息生活，情绪压力大、导致肝脏积累过多毒素

建议:保证充足睡眠，早睡早起多喝水

眉心痘

原因:胸闷、心率不齐、心悸的人，容易在眉间长痘

建议:避免剧烈运动生活，作息规律饮食清淡，不抽烟不喝酒

2、太阳穴痘

原因:吃了太多的垃圾食品， 以及油脂过多，胆囊负担过

建议:少吃油腻辛辣的食物，多喝苦瓜汁、黄瓜汁

发际线痘

原因:清洁是容易忽略小细节，角质太厚，毛孔会堵塞

建议:清洁到位，一周去一次角质,不注意的话发际线会越来越高

3、腮边痘

原因:长期肝脏负担加重后，会在耳后、脖子和脸交界处长痘

建议:促进肝胆排毒，不可劳累,适度增加睡眠时间

下巴痘

原因:青春期激素不稳定，体内激素分泌旺盛，内分泌失调

建议:少吃冰冷刺激的食物，戒烟戒酒

4、左脸颊痘

原因:说明你的血液排毒能力降低，可能是肝脏或者是血液循环出现了问题

建议:注意作息正常，保持心情愉快不要让身体处于闷热的环境

右脸颊痘

原因:是肺部有炎症的反映，如果你喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘

建议:禁食易敏食物，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物

5、鼻头痘

原因:皮脂分泌过多，循环系统不好，消化不良，胃火过大，便秘等原因

建议:以温热食物为主，减少肉类摄取，谢绝火锅，多呼吸新鲜空气

嘴角痘

原因:便秘或者肠热，吃了太多辛辣刺激的食物，还有使用含氟过多的牙膏

建议:多吃高纤维蔬菜，饮食要调整下，可以配合腹部按摩排出宿便