好吃好做有营养的蒜蓉翡翠菜

 时间：2026-05-06 08:45:27

1、上海青对半切好。

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2、水开放入焯水一分钟。加点盐。

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3、捞出控水。摆盘

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4、蒜蓉切好摆在上海青上

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5、加入一勺酱油，油烧到冒烟直接淋油。

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6、特别香

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7、蒜蓉翡翠菜成品图

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