1、打开快手软件，点击【菜单】选项
2、继续点击【时间管理】选项。
3、接着点击【睡眠提醒】选项。
4、设置入睡时间和起床时间，最后点击【完成】选项，即可完成
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时间：2026-02-14 15:02:48
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