芦笋爆炒虾仁

 时间:2026-04-28 07:28:48

1、准备好所有的食材

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2、芦笋去老根切小段,大虾去虾壳。

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3、锅中水烧开加少许盐把芦笋焯烫过凉。

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4、再放入虾仁焯烫沥干水分。

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5、虾仁加入料酒,盐,胡椒粉,淀粉腌拌片刻。

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6、炒锅到油爆香葱姜。

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7、倒入虾仁翻炒片刻盛出备用。

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8、然后放入芦笋翻炒。

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9、加入盐、糖

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10、再把虾仁倒入一起翻炒。

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11、淋入水淀粉勾薄芡炒均匀关火。

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