1、第一步，清洗。要知道尘螨这种东西是肉眼看不见的，平时就生存在我们住的床褥、沙发垫、甚至是衣渲舫蒇芘服上，因此，经常的清洗、更换床单是必须的。我建议家里有宝宝的妈妈们在洗床单和衣服时，最好是用手洗，因为洗衣机是一个相对封闭的环境，不少的尘螨虽然从衣服上洗掉了，但是仍会残留在机筒内，所以，手洗的效果更好。
3、第三步，勤晒被褥螨虫除了会附着在床单上，被褥、沙发垫的内部也是螨虫活跃的场所。据统计，平均每张床垫上会存在大约200万只的螨虫及其排泄物，想想每天都在和这些小东西睡在一起，鸡皮疙瘩都起来了有木有。
