一道绿色的白灼芦笋

 时间：2026-04-23 05:30:44

1、芦笋根部削皮，放油烟焯水2分钟

一道绿色的白灼芦笋

2、放入大蒜打碎

一道绿色的白灼芦笋

3、将蒜蓉放上，放入葱头，小米辣

一道绿色的白灼芦笋

4、淋上热油

一道绿色的白灼芦笋

5、淋上蒸鱼豉油

一道绿色的白灼芦笋

6、完成

一道绿色的白灼芦笋

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