小学生应养成哪些个人无卫生习惯

 时间:2024-10-12 10:17:09

1、早晚洗脸刷牙防止细菌由口进入体内。

小学生应养成哪些个人无卫生习惯

2、饭前便后洗手防止病从口入。

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3、睡前温水洗脚有利于血液循环,提高睡眠质量。

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4、勤洗澡洗头洗除身上的细菌,防治疾病

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5、勤剪指甲指甲中富含细菌,要及时清剪。

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6、生吃瓜果要洗净洗除附着与其表面的细菌,预防疾病。

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7、不喝生水生水中含有细菌,白开水更健康经济。

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8、饭后不马上做剧烈运动饭后运动不利于肠胃消化吸收。

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